Para na wycieczce w górach w traperach

Wycieczka w góry – jak się przygotować?

Góry to idealne miejsce na krótkie i dłuższe wypady poza miasto. Czyste powietrze, bliskość z naturą to czynniki które sprawiają, że coraz trudniej znaleźć miejsce noclegowe w najpopularniejszych kurortach. Wyjeżdżając jednak w górskie okolice trzeba być przygotowanym na wiele czynników. Nawet jeśli nie planuje się wycieczek w wyższe partie, trzeba liczyć się z gwałtownymi zmianami…Continue reading Wycieczka w góry – jak się przygotować?

Granie w piłkę nożną.

Sklep piłkarski z piłkami – jaką piłkę do nogi wybrać?

Co jest najbardziej wyróżniającym się akcesorium do piłki nożnej? Oczywiście, że piłka! Każdy z nas przynajmniej raz stawał przed wyborem futbolówki. W dobrym sklepie piłkarskim znaleźć można różne rodzaje piłek. Dlatego chcąc znaleźć naprawdę fajną piłkę, warto na początku zrobić research i sprawdzić ofertę różnych sklepów. Podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę.

Rower.

„Cudze chwalicie, swego nie znacie”. Top 5 świetnych, a tanich rowerów dla mieszczuchów i nie tylko, oczywiście made in Poland

Artykuł sponsorowany. Wiele mówi się o jakości, wszak jakość tworzy markę. Ale często, zamiast wybierać rodzime firmy, szukamy zagranicznych, uważając, że oferują lepsze produkty, co wcale nie jest prawdą. W końcu fraza z utworu Stanisława Jachowicza „Cudze chwalicie, swego nie znacie” jest nader trafna. W dzisiejszym wpisie skupimy się na udowodnieniu Wam, że rowery made…Continue reading „Cudze chwalicie, swego nie znacie”. Top 5 świetnych, a tanich rowerów dla mieszczuchów i nie tylko, oczywiście made in Poland

Autostrada.

Kurs jazdy na autostradzie

Jazda na autostradzie to nie lada wyzwanie nawet dla doświadczonych kierowców. Wymaga ona ciągłego skupienia, wysokiej odporności na stres oraz wystarczającej pewności siebie. Mnogość nietypowych manewrów oraz wysoka prędkość poruszania się mogą być trudnością dla osób, które na co dzień nie poruszają się po drogach szybkiego ruchu.

Dzieci i nauczyciel podczas lekcji WF w szkole.

WF w szkole – dlaczego nie warto z niego rezygnować?

Nie ma wątpliwości, że aktywność fizyczna dzieci jest konieczna do ich prawidłowego rozwoju – nie tylko ruchowego, ale i emocjonalnego. Niestety, młodzi ludzie uprawiają coraz mniej sportu i nie chodzi tu tylko o regularne treningi w jakiejś dyscyplinie, ale także o WF w szkole. Z zajęć wychowanie fizycznego – o ile oczywiście jednak nie ku…Continue reading WF w szkole – dlaczego nie warto z niego rezygnować?

Kobieta w górach ubrana w koszulkę na ramiączkach

Damski strój sportowy – co wybrać?

Regularna aktywność fizyczna to dla wielu kobiet oczywisty sposób na utrzymanie dobrej kondycji i zdrowia. Jedne panie wybierają sporty drużynowe, inne w pojedynkę biegają po bezdrożach, a jeszcze inne najchętniej spędzają ten czas na sali fitness. Niezależnie jednak od rodzaju aktywności należy dobrać do niej odpowiedni strój sportowy.

Czym jest wakeboard

Czym jest wakeboard

Spędzanie czasu nad wodą kojarzy nam się szczególnie na niewielkich akwenach raczej z leniuchowaniem niż aktywnym wypoczynkiem. Bo oprócz pływania wpław czy łódka mamy raczej niewiele możliwości. Jednak ostatnio wchodzi wakeboard i staje się coraz bardziej popularnym sportem wodnym.