Wraz ze wzrostem świadomości społecznej na temat zaburzeń natury psychicznej oraz wpływu zdrowia psychicznego na nasze codzienne funkcjonowanie, coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z psychoterapii. Terapia ta jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia schorzeń, zaburzeń i nieprawidłowości dotyczących ludzkiej psychiki. Specjaliści ją prowadzący wykorzystują różne nurty terapeutyczne, które dostosowują do charakteru problemu danego…Czytaj dalej Terapia poznawczo-behawioralna – czym jest i kiedy warto się na nią zdecydować?

Artykuł sponsorowany. Psychoterapia psychodynamiczna, korzystając z bogatej wiedzy teoretycznej Zygmunta Freuda i jego następców, skupia się na zrozumieniu, jak ukryte impulsy i mechanizmy obronne wpływają na codzienne funkcjonowanie człowieka. Jej celem nie jest jedynie patrzenie na to, co widoczne na powierzchni, ale przede wszystkim odkrycie głębszych, czasem ukrytych przyczyn występujących trudności. Doświadczeni terapeuci z gabinetu…Czytaj dalej Kiedy warto skorzystać z psychoterapii psychodynamicznej?

Depresja to choroba cywilizacyjna, która w dotyka coraz większą grupę ludzi. Jednak nie każda depresja jest taka sama, mogą się one między sobą różnić i objawiać w nieco inny sposób. Jakie są rodzaje depresji? Jak można je wyleczyć?

W naszym dynamicznym świecie, gdzie każdy dzień przynosi nowe wyzwania, często zapominamy o fundamentalnej roli zdrowia psychicznego. Utrzymanie równowagi umysłowej jest kluczowe nie tylko dla naszego dobrostanu, ale i dla efektywności w życiu zawodowym oraz osobistym. W tym artykule skupimy się na terapii jako narzędziu, które może pomóc w zrozumieniu i poprawie naszego stanu psychicznego.

Artykuł partnera. Pacjenci, którzy dziś trafiają do gabinetu psychologa, chętnie wspominają nie tylko o tym, że chcieliby rozwiązać trapiące ich problemy. Niejednokrotnie zwracają również uwagę na to, że duże znaczenie ma dla nich konkretne podejście specjalisty do siebie i swoich potrzeb. Na liście rozwiązań, które budzą ich szczególne zainteresowanie, szczególną pozycję wydaje się zajmować psychoterapia…Czytaj dalej Psychoterapia psychodynamiczna i jej specyfika

Artykuł sponsorowany. Golden Teacher to szczep grzybów psilocybe cubensis, który zawiera substancję psychoaktywną. Spożywanie tych grzybów jest w Polsce niedozwolone. Jednak w niektórych krajach można legalnie posiadać growkity, a ze świata medycznego wciąż płyną sygnały o wpływie grzybów halucynogennych na redukcję stresu. Jak dawkuje się grzyby Golden Teacher i co można w ten sposób osiągnąć?

Artykuł sponsorowany. Co powiedzieć dziecku, by nie bało się konsultacji z terapeutą i współpracowało z nim?

Walka z alkoholizmem jest wyzwaniem, które dotyka nie tylko osoby uzależnione, ale także ich bliskich. To przewlekłe schorzenie ma poważne konsekwencje zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego osoby uzależnionej. Szczęśliwie, istnieje wiele metod leczenia, z których jedną z najbardziej skutecznych jest terapia grupowa. Wpływ terapii grupowej na proces leczenia alkoholizmu jest nieoceniony i przyczynia…Czytaj dalej Wpływ terapii grupowej na proces leczenia alkoholizmu

Artykuł sponsorowany. W obecnych czasach, kiedy poradnie psychologiczne wiodą prym w branży medycznej, znalezienie odpowiedniego terapeuty, który w skuteczny sposób pomoże nam rozprawić się z naszym problemem może okazać się nieco skomplikowanym zadaniem. W niniejszym artykule podpowiemy, jaki kwestie należy wziąć pod uwagę, chcąc dokonać właściwego wyboru.

Codzienne życie pełne jest wyzwań, którym musimy stawić czoła. Czasem jednak czujemy, że pewne sytuacje nas przerastają. Pojawia się wówczas zagubienie, któremu towarzyszy spadek nastroju. Zdarza się też, że doskwiera nam brak asertywności, od lat borykamy się z ciężarem nieprzepracowanej traumy lub nie radzimy sobie ze stresem. We wspomnianych sytuacjach pomóc może psycholog dla dorosłych.…Czytaj dalej Psycholog dla dorosłych