Nie znudzona sobą para w związku

Nuda w związku? Najwyższy czas to zmienić!

Bliski związek dwojga ludzi to przestrzeń ogromnej amplitudy doświadczeń i emocji. Zarówno w konkretnych, incydentalnych sytuacjach, jak i w szerszej perspektywie czasowej. Jak to się dzieje, że coś co zaczyna się od płomiennej i nienasyconej potrzeby, przeradza się niespodziewanie w… nudę? Można długo rozmyślać nad tym skąd się wzięła nuda w związku, jednak tym razem…Continue reading Nuda w związku? Najwyższy czas to zmienić!

Komunikacja między ludźmi

Czym jest komunikacja?

Zbigniew Nęcki definiuje komunikację jako „intencjonalną wymianę werbalnych i niewerbalnych znaków (symboli) podejmowaną dla poprawy współdziałania lub podzielania znaczeń między partnerami”. Komunikacja, to po prostu przekazywanie informacji i ich wymiana. Proces komunikacji interpersonalnej, zachodzi w momencie, gdy dana osoba wpływa swoim zachowaniem na inną osobę.

kobieta i mezczyzna - przyjaciele. Miłość przyjacielska.

Miłość przyjacielska – jak wygląda i czy istnieje?

Przyjaciel to bliska nam osoba, którą darzymy zaufaniem i sympatią. Jest to osoba, której nie boimy się zwierzyć ze swoich problemów i strapień. Uwielbiamy spędzać z nią czas i możemy liczyć w każdej chwili na jej pomoc. Relacja przyjacielska jest relacją bardzo bliską. Ma jednak swoje granice, które niejednokrotnie zostają przekroczone – zwłaszcza w przyjaźni…Continue reading Miłość przyjacielska – jak wygląda i czy istnieje?

Mężczyzna w depresji przeżywa swoje problemy

Jak radzić sobie z depresją bez leków?

Depresja jest coraz częściej diagnozowaną chorobą na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat. Do połowy XX wieku nie skupiano badań nad nią, i ciężko stwierdzić na jaką skalę występowały zachorowania na tę chorobę, jednakże porównując kolejne dekady obserwuje się tendencję rosnącą. Niestety, stwierdzenie, iż zasługuje ona na miano choroby cywilizacyjnej może okazać się prawdziwe. Życie w codziennym…Continue reading Jak radzić sobie z depresją bez leków?