W pogoni za pożądaniem. Magiczny przewodnik po Twoich zmysłach

Autorzy: Birgit Frohn, Claudia Praxmayer, dr Johann Sievers

W pogoni za pożądaniem. Magiczny przewodnik po Twoich zmysłach Bo w Tobie jest seks

  • Jak odzyskać radość z seksu?
  • Jak poprawić relacje w związku?
  • Czego potrzebuje Twoje ciało?
  • Jak być zdrową, szczęśliwą i usatysfakcjonowaną?

„Odpowiedzią jest miłość”– ale w oczekiwaniu na odpowiedź seks stawia nowe pytania

Woody Allen

Stres w pracy, nadmiar obowiązków, przemęczenie, leki, jesienna apatia lub letnie przesilenie… Powody, dla których mogłaś stracić zainteresowanie seksem, bywają różne. Jeśli jednak nie godzisz się z obecnym stanem rzeczy, jeżeli brak Ci energetyzującego seksualnego napięcia i pragniesz nadać swemu życiu posmak pikanterii, na znak protestu załóż czerwoną halkę i bez skrępowania sięgnij po to, co Ci się konstytucyjnie należy!

Dlaczego?
Bo seks jest czystą radością. Jednych cieszy fakt, że go uprawiają, innych, że mogą o nim mówić. Założę się, że Tobie werbalny poziom tej przemiłej aktywności nie wystarcza i nie sięgasz po tę książkę dla samej przyjemności oglądania w druku słowa „seks”. Jeśli zatem od pogawędek wolisz praktykę, śmiało potraktuj ten podręcznik jako instrukcję obsługi, tak potrzebną do (ponownego) odnalezienia radości w seksie.

  • Poznaj psychologiczne i medyczne powody utraty libido.
  • Dowiedz się, jak oddziałują na Twój organizm leki.
  • Sprawdź cudowną moc skutecznych technik relaksacyjnych.
  • Odżywiaj się zdrowo i smacznie, wiedz, co Ci szkodzi, a co pomaga.
  • Przetestuj swoje zdrowie seksualne.

Spis treści:

1. Seks w wielkim mieście (9)

  • Epatowanie seksem (9)

2. Ciężar pożądania (15)

  • Codzienność mordercą erotyki (16)
  • Coś wyjątkowego: klekoczące bocianie pisklę w miłosnym gniazdku (20)
  • Wróg w moim łóżku (25)
  • Gdy uszło powietrze (30)
  • Poprzeczka leży wysoko (34)
  • Zgasić światło! Ale dlaczego? (37)
  • Namiętność pod kontrolą (40)
  • Miłosne biografie (44)
  • Coś szczególnego: okres przekwitania – nowa era (49)

3. Amor i Psyche (55)

  • Źle się dzieje – także w łóżku (55)
  • Strach paraliżuje Erosa (64)
  • Hamulec rozkoszy: uzależnienie (68)

4. Kiedy ciało mówi „nie” (71)

  • Burza hormonalna (72)
  • Do pożądania dochodzi ból (78)
  • Brak pożądania na receptę (90)
  • Pozostali podejrzani (95)

5. Początek wszelkiej rozkoszy (103)

  • Prolog w głowie (103)
  • Co nas podnieca (112)
  • Substancje, które budują pożądanie (119)
  • Specjalność: seks jest zdrowy (130)

6. Doktor Seks (133)

  • Na tropie libido (134)
  • Medycyna seksualna przychodzi z pomocą (141)
  • Hormony Adama dla rozkoszy Ewy (144)
  • DHEA: źródło pożądania (150)
  • Kobiece hormony (152)
  • „Let’s talk about sex…” Rozmowa z dr Johannem Sieversem (160)
  • Specjalność: definicje – o czym mówimy? (165)

7. Kobieta jest sama (167)

  • Zrelaksowanym idzie lepiej (167)
  • Otwórz usta (191)
  • Połóż rękę (198)
  • Specjalność: erotyczne znaki interpunkcyjne – punkty G, U i K (203)
  • Pokochaj sama siebie (204)

Dodatek (219)

  • A jak tobie idzie w łóżku? – Test zdrowia seksualnego (219)

Bibliografia (227)

1 thought on “W pogoni za pożądaniem. Magiczny przewodnik po Twoich zmysłach

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge