Serce na dłoni. Kochaj zawsze jak za pierwszym razem

Autorzy: Jett Psaris, Marlena S. Lyons

Serce na dłoni. Kochaj zawsze jak za pierwszym razem
Serce na dłoni

  • Tęsknota za intymnością
  • Twoja prawdziwa natura i istota
  • Proces zrzucania maski
  • Produktywna moc pożądania
  • Siła współodczuwania
  • Pozbywanie się struktury obronnej

Miłość mówi nam, jacy powinniśmy być zawsze
Antoni Czechow

Kochać bez podtekstów

Przypomnij sobie swoją pierwszą miłość. Spróbuj na chwilę zanurzyć się w nią ponownie. Czy rozpływasz się już w ciepłym morzu ufności, szczerości i oddania? Czy czujesz się jak dziecko, szczęśliwe, że może po prostu być blisko obiektu uwielbienia? A może całe Twoje wnętrze wypełniają cudowne, trzepoczące motylki? Minęło już sporo czasu od chwili, kiedy liczyło się tylko to, że kochasz. Zdarzyło Ci się już cierpieć z powodu swojego uczucia, poznać gorycz rozczarowania, zdobyć bolesne doświadczenia. Teraz nie wyobrażasz sobie, jak można pozostać do końca sobą i jednocześnie odnaleźć się w związku — bez budowania murów, frustracji, bezbronnie. A jednak jest to możliwe!

Mówi się, że tylko wtedy, kiedy zatracimy siebie, jesteśmy w stanie odnaleźć siebie naprawdę. W odniesieniu do związku oznacza to pozbycie się barier i zachowań defensywnych, dotarcie do istoty osobowości i poznanie swoich potrzeb. Autorki tej książki bardzo zręcznie i subtelnie nauczą Cię bezbronności. Pokażą Ci, jak na nowo wykształcić w sobie ufność i emocjonalną uczciwość, aby zyskać zjednoczenie serca i umysłu z ukochaną osobą. Dajcie sobie szansę — stańcie się otwartymi partnerami i doświadczajcie jednocześnie swojego istotnego „ja” w Waszej relacji. To niezwykle ważna lekcja w tym narcystycznym wieku, w którym tak wielu ludzi zapomniało już o miłości.

Intymność — bezpośrednia, niezmienna, bliska więź ze sobą i innymi ludźmi — może powstać jedynie wtedy, kiedy nasze serca są bezbronne. Aby przebrnąć przez różnice osobowościowe, dotrzeć do prawdziwej części siebie, zdolnej do wyrażenia najgłębszych i nieujarzmionych aspektów naszego człowieczeństwa, musimy nauczyć się kochać. I pozwalać, by ktoś pokochał nas, nie stawiając przy tym przeszkód i nie broniąc się.

dr Jett Psaris, dr Marlena S. Lyons
Spis treści:
Przedmowa (11)
Podziękowania (13)
Wstęp (15)
1. Ogień w naszych sercach: tęsknota za intymnością (21)
2. Nasza istota: źródło tego, kim jesteśmy (39)
3. Jak myślisz, kim jesteś? (55)
4. Rozpoczynanie podróży w kierunku bezbronnej miłości (85)
5. Tęsknota za bliskością z partnerem (101)
6. Tęsknota za bliskim związkiem z samym sobą (117)
7. Przezwyciężenie impulsu do reagowania (139)
8. Zmniejszanie konieczności zaspokajania swoich potrzeb (155)
9. Czego w końcu chcesz? (167)
10. Pozbywanie się struktury obronnej (179)
A: Końcowe myśli. Wolność bezbronnej miłości (205)
Bibliografia (211)
Skontaktuj się z nami (213)
O autorach (215)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge