Męzczyzna w okularach przeciwsłonecznych

Jak okulary przeciwsłoneczne mogą uratować Twój wzrok?

Większość osób kojarzy negatywny wpływ słońca ze zmarszczkami czy nowotworem skóry. Jednakże promienie ultrafioletowe stanowią również olbrzymie zagrożenie dla naszych oczu. Według badań, promieniowanie UV może uszkodzić białka w soczewce oka. Z biegiem czasu takie uszkodzenie może zwiększyć ryzyko wystąpienia zaćmy, która upośledza wzrok. Tył oka, zwany siatkówką, ma delikatny, centralny obszar zwany plamką. Kiedy…Continue reading Jak okulary przeciwsłoneczne mogą uratować Twój wzrok?

Chłopiec na lekcji online robi eksperyment

Lekcje online – chemia i zakres omawianego materiału

Jesteś ciekaw, jak wyglądają tego typu lekcje online? Chemia może przyjemna – niezależnie od Twojego poziomu lub wiedzy Twoich szkrabów. Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z kilkoma podstawowymi informacjami, które opracowaliśmy w poniższym materiale. Dzięki nim podjęcie decyzji o edukacji przez internet będzie o wiele prostsze i udowodnimy Ci, że jest to odpowiednia droga rozwoju.

Kobieta sytlizuje swoje kręcone włosy

Piękne włosy, to nie tylko odpowiednia pielęgnacja! Profesjonalne kosmetyki do stylizacji włosów – TOP 5

Stosujesz drogie odżywki, robisz czasochłonne masaże i dbasz o siebie, jak najlepiej potrafisz, ale Twoja fryzura w dalszym ciągu pozostawia wiele do życzenia? A czy znasz profesjonalne kosmetyki do stylizacji włosów? Sprawdź, na jakie warto postawić, aby móc patrzeć na swoje odbicie w lustrze z pełnym zadowoleniem. Czasami jeden odpowiednio dobrany produkt może całkowicie odmienić…Continue reading Piękne włosy, to nie tylko odpowiednia pielęgnacja! Profesjonalne kosmetyki do stylizacji włosów – TOP 5

Mężczyzna trzyma w dłoni skrzynkę na narzędzia

Skrzynka narzędziowa sposobem na bałagan w garażu!

Garaż jest miejscem, gdzie bardzo często wkładamy różne mniej lub bardziej przydatne przedmioty. Z czasem robi się tam spory bałagan, a przecież proste i tanie w zakupie skrzynki narzędziowe w połączeniu ze stalowymi regałami mogą wprowadzić do tego pomieszczenia ład i porządek. W jaki sposób przeprowadzić sprzątanie, by uzyskać pożądany efekt? Dowiesz się tego, czytając…Continue reading Skrzynka narzędziowa sposobem na bałagan w garażu!

Mężczyzna na terapi eriksonowskiej u psychologa

Na czym polega terapia ericksonowska?

Twórca tytułowego rodzaju terapii wychodził z założenia, że każdy z nas to co najlepsze, ma jeszcze przed sobą. Wszystko zaś, co wydarzyło się w przeszłości, powinniśmy pozostawić za sobą, skupiając się na tym, co dopiero będzie. Poznaj bliżej, na czym dokładnie polega terapia ericksonowska oraz w jakich przypadkach najczęściej stosowany jest ten rodzaj psychoterapii.

Smutna kobieta stoi przy oknie trzymając kubek herbaty w dłoni

Ciągły lęk i stres – jak rozpoznać pierwsze oznaki depresji?

Artykuł partnera. W dobie pandemii COVID-19 wiele osób boryka się z problemami, w tym również w obszarze zdrowia psychicznego. Zdecydowana większość bagatelizuje jednak te objawy, zrzucając je na karb braku czasu czy stresu wynikającego z niepewności czasów. Gdy jednak wzbiera w nas lęk a stres przybiera nienaturalne rozmiary, warto zainteresować się przyczynami i spróbować poszukać…Continue reading Ciągły lęk i stres – jak rozpoznać pierwsze oznaki depresji?