Kobiete rozbolał ząb podczas wyjazdu nad morze

Ból zęba w trakcie wyjazdu nad morze? Sprawdź, jak sobie pomóc!

Artykuł partnera. Chory ząb może dać o sobie znać w każdym momencie, także podczas wakacyjnego wyjazdu. Podpowiadamy, co zrobić, aby nieco ulżyć sobie w bólu. Na początek można sięgnąć po leki dostępne bez recepty, lecz jeśli nie przyniosą one oczekiwanych rezultatów, jedynym sposobem na poradzenie sobie z uporczywym bólem jest wizyta u lekarza stomatologa.

Rozrzucone antydepresanty na stole obok opakowania

Co warto wiedzieć zanim zaczniemy przyjmować antydepresanty?

Rozpoczęcie leczenia u psychiatry samo w sobie może być stresujące – nie zawsze od razu godzimy się ze swoją diagnozą. Depresja to taka choroba, która przytrafia się obecnie niestety dosyć często – ale i tak za każdym razem powoduje, że dana osoba nie wie, jak ma się od tego momentu zachowywać. Najważniejsze jest to, aby…Continue reading Co warto wiedzieć zanim zaczniemy przyjmować antydepresanty?

Kobieta zakłada mężczyźnie na ucho aparat słuchowy

Jak dbać o aparat słuchowy, aby służył nam jak najdłużej?

Odbyłeś już wizytę w gabinecie, protetyk słuchu dopasował odpowiedni aparat. Teraz przyszedł czas na codzienne używanie i zapoznanie się z jego działaniem. Nie zapomnij jeszcze o jego prawidłowej pielęgnacji. Pielęgnacja aparatu słuchowego jest podstawą do jego długiej i bezproblemowej eksploatacji. Zakup może być dosyć kosztowny, co dla wielu osób będzie wystarczającym powodem, aby przyłożyć większą…Continue reading Jak dbać o aparat słuchowy, aby służył nam jak najdłużej?

Męzczyzna w okularach przeciwsłonecznych

Jak okulary przeciwsłoneczne mogą uratować Twój wzrok?

Większość osób kojarzy negatywny wpływ słońca ze zmarszczkami czy nowotworem skóry. Jednakże promienie ultrafioletowe stanowią również olbrzymie zagrożenie dla naszych oczu. Według badań, promieniowanie UV może uszkodzić białka w soczewce oka. Z biegiem czasu takie uszkodzenie może zwiększyć ryzyko wystąpienia zaćmy, która upośledza wzrok. Tył oka, zwany siatkówką, ma delikatny, centralny obszar zwany plamką. Kiedy…Continue reading Jak okulary przeciwsłoneczne mogą uratować Twój wzrok?

Kobieta w ciąży z niedoborem żelaza

Niedobór żelaza w ciąży — jak sobie poradzić z niedokrwistością?

O ile ciąża to cudowny czas oczekiwania, trzeba ją po prostu przeżyć, próbując sprostać oczekiwaniom własnego ciała. I tak jedna kobieta przejdzie ją bez żadnych powikłań, inna na przykład nabawi się anemii i niedoboru żelaza. Comiesięczne badania kontrolne pełnią szalenie ważną rolę, ponieważ pozwalają wyłapać wszelkie anomalie zdrowotne u kobiet ciężarnych. Przede wszystkim w pierwszym…Continue reading Niedobór żelaza w ciąży — jak sobie poradzić z niedokrwistością?

Kobieta w ciąży jest na badaniach u ginekologa

Jakie badania powinnaś wykonać w okresie ciążowym? Sprawdź!

Artykuł partnera. Uważne i regularne monitorowanie zdrowia ciężarnej jest niezbędne dla utrzymania pewności o tym, czy stan zdrowia rozwijającego się dziecka i przyszłej mamy jest w normie. Niektóre badania w ciąży wykonuje się obowiązkowo. Jakie badania należy wykonać w okresie ciążowym? Czym są badania prenatalne? Sprawdźmy, jak powinien wyglądać kalendarz badań niezbędnych do wykonania w…Continue reading Jakie badania powinnaś wykonać w okresie ciążowym? Sprawdź!

Keto słodycze na białym talerzu na stole

Czy keto słodycze są zdrowe?

Jeśli jesteś już na diecie ketogenicznej, z pewnością wiesz, że zjedzenie czegoś słodkiego jest jak najbardziej możliwe, wręcz zalecane przez dietetyków. Zdrowe przekąski to świetne urozmaicenie posiłków. Poprawiają także nastrój i są swoistą nagrodą za wysiłek, związany z przestrzeganiem zasad diety. Warto również rozwiać pewne wątpliwości, że dieta ketogeniczna przewiduje całkowite wykluczenie słodyczy.

Kobieta pije kawe bezkofeinową

Kawa bezkofeinowa – dla kogo będzie dobrym wyborem?

Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jej fenomen związany jest z niezwykłym smakiem i aromatem, dlatego tak wiele osób sięga po nią każdego dnia. Naturalna kawa, w której zawarta jest kofeina, niestety nie służy wszystkim i może u nich powodować dyskomfort oraz problemy z zasypianiem. W takiej sytuacji warto sięgnąć po kawę bezkofeinową.…Continue reading Kawa bezkofeinowa – dla kogo będzie dobrym wyborem?