Miskant chiński na tle nieba

Gatunki traw ozdobnych

Wśród roślin ozdobnych doczesne miejsce zajmują właśnie trawy. Ich piękne kępy przyciągają wzrok z daleka. Są efektownym towarzystwem dla iglaków i bylin kwitnących. Można z nich tworzyć też żywopłoty czy sadzić jako solitery. Do czego można wykorzystać trawy ozdobne Trawy ozdobne wysokie to przede wszystkim dobre towarzystwo dla iglaków. Nie zawiodą nas swoim wyglądem w […]

Bardzo wysportowana kobieta

Czy sport może uszczęśliwiać?

Wpływ aktywności na formę fizyczną jest oczywisty. Im więcej i bardziej regularnie ćwiczysz, tym większą wytrzymałością i zgrabniejszą sylwetką możesz się pochwalić. Ale czy to prawda, że sport wpływa również na zdrowie psychiczne i emocjonalne? A może to tylko często powtarzany mit? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu od strony naukowej.